进入大暑节气后，城市中的温度一路飙升至38℃+，不少人都出现了中暑征兆。而一小时车程外的凉城涞源却是21℃的清凉，可谓是消夏福地。

中医常言：“春夏养阳，秋冬养阴”，大暑时节阳气正盛，是冬病夏治的好时候。秉承“上工治未病”的中医理念，华中小镇特邀请保定市中医院三位资深专家：保定市中医院主任中医师，河北省名中医李丽萍；保定市中医院副主任中医师，康复老年病科副主任孙永志；保定市中医院中医康复治疗师郗俊军。在华中小镇白石山居生活馆举办“健康中国在行动——保定市中医院走进华中小镇义诊”活动，普及夏季养生知识并进行义诊，让小镇家人们舒适度夏。

义诊活动中引入上工草堂生命养护中心电子生化监测系统，现场为大家检测人体八大系统、35项功能状态的生化指标，分析人体健康状况。准确判断病症，给出合理的调养理疗方案，受到小镇家人的广泛欢迎，大家纷纷排队做检测。

在为小镇家人们诊疗的过程中，专家们反复提到夏季养生一定要培养健康的生活方式。坚持绿色清淡饮食、多食蔬菜；养成每天运动的习惯，促进新陈代谢；尽量使用自然风降温，防止空调病。

听过专家的讲解和诊疗，小镇家人们纷纷表示，义诊活动十分便利，专家们医术精湛，小镇业主们有福了，希望这样的义诊活动能再多一些。

来到小镇度假的游客们也表示小镇十分贴心，游玩还能接受专家们的免费义诊，既能学习养生知识，又能泡温泉、做温灸，小镇真是名副其实的康养福地。

妙应访凉城，消渴唯橘泉。

上工聚山居，飞鸟杏林暖。

夏季是治病调养的好时候，小镇通过义诊活动，传递中医养生知识，普及健康生活理念，做到未病先防。作为《国际康养小镇服务标准》践行基地，华中小镇坚持贯彻健康中国战略，以健康中国行动纲要为指南，秉承上工治未病的理念，依托高山森林、原乡花海、矿质温泉等天然康养资源打造全生命周期健康养疗服务。

21℃的夏日清凉，空气中高达20000/cm³的负氧离子，小镇采薇园绿色健康的新鲜蔬菜，蓝鲸休闲运动中心专业运动设施及丰富的山地运动项目，从环境、饮食、运动等方面构建健康文明生活方式，提高全民健康水平。

养生福利

小镇从本周末起，每个周六日都会在白石山居生活馆举行义诊活动，华中业主及酒店客户均可凭卡免费参加。

领卡地点：华中小镇生活馆/白石山居物管部/华中假日温泉酒店前台

华中上工草堂专家风采

李丽萍，主任中医师，全国优秀中医临床人才、河北省名中医、保定市名中医，市管优秀专家、市级学术技术带头人。世界中医药学会联合会内分泌专业委员会常务理事、中国中医药促进会糖尿病专业委员会常务委员、省中医药学会心脑血管专业委员会常务委员、市糖尿病专业委员会常务委员。

擅长治疗糖尿病及并发肾病、神经血管病变、胃肠病变、心脑血管病变等，中医药辩证治疗呼吸系统疾病、失眠、头痛、眩晕、痹证、水肿、胸痹及内科疑难杂病。

孙永志，副主任中医师，康复老年病科副主任，河北省针灸学会会员，河北省中西医结合学会会员，保定市中医药学会糖尿病分会委员。

擅长运用中西结合方法治疗糖尿病及并发症，运用“醒脑开窍中风单元疗法”治疗中风病及其后遗症，穴位埋线治疗肥胖，运用火针疗法、针灸、中频、拔罐、穴位贴敷等中医综合治疗颈肩腰腿疼痛、失眠、面瘫、高血压病、老年性慢性支气管炎等疾病。

郗俊军，中医康复治疗师，河北省康复医学会会员，河北省中西医结合学会会员，保定市中医药学会推拿分会委员。从事中医康复临床工作20余年，擅长推拿治疗糖尿病周围神经病变、中风偏瘫、颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出症、中风后遗症康复治疗等。